منتديات اهات الوله
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل اذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

منتديات اهات الوله
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل اذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

منتديات اهات الوله
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


<
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هذه بعض وصفات الريجيم

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سِوٍسِوٍ آلمٍَدُيًنٍهُ

سِوٍسِوٍ آلمٍَدُيًنٍهُ


ذكر
عدد الرسائل : 121
الموقع : h_66_m@hotmail.com
العمل/الترفيه : عاااااااااطل بااااااااااااطل
المزاج : فلااااااااااااااااااااوي بشهاده عالميه
نقاط : 23
تاريخ التسجيل : 23/10/2008

هذه بعض وصفات الريجيم Empty
مُساهمةموضوع: هذه بعض وصفات الريجيم   هذه بعض وصفات الريجيم I_icon_minitime23rd يناير 2009, 10:25 pm

هذه بعض وصفات الريجيم

شوربة ممتازة للريجيم و الحمية أيضاً , يقال إنها تنزل 12 كيلو



المقادير


***ااا
جزر
فاصوليا
بازلاء
بصل
طماطم (حسب الرغبه)

طريقة التحضير

اول شي تجيبون الخضروات وتغسلونها وتقطعونها وتحطونها في قدر صغييررر وتضيفون لها ماء يعني تسلقونها على النار وبعدين تسيبونها تنسلق وفي الاخيرر تضيفون لها البصل بس بعد هو تعطونه فرصه حتى ينضج وتضيفون الفلفل الاسوود على اخر شي ..

و من الممكن إضلفة مكعب واحد من المرق للتنكيه فقط ..

و بالهناء و الشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبا11دي
المدير العام
المدير العام
عبا11دي


ذكر
عدد الرسائل : 640
العمر : 34
الموقع : alb-a@hotmail.com
العمل/الترفيه : دنيا رديه مابها احد ماخأأن
نقاط : 135
تاريخ التسجيل : 24/03/2008

هذه بعض وصفات الريجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: هذه بعض وصفات الريجيم   هذه بعض وصفات الريجيم I_icon_minitime1st فبراير 2009, 9:03 am

يسلمو حبيب قلبي وننتظر جديدك


وتقبل مروري


ولكم خالص الشكر والتقدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahatalwlh.mam9.com
يمكن احبكـ<<<d7
مشرف متميز
مشرف متميز
يمكن احبكـ<<<d7


ذكر
عدد الرسائل : 618
العمل/الترفيه : دراسة وهم وتعب وطفش
المزاج : خليها وعليها
نقاط : 1
تاريخ التسجيل : 24/05/2008

هذه بعض وصفات الريجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: هذه بعض وصفات الريجيم   هذه بعض وصفات الريجيم I_icon_minitime4th مارس 2009, 2:36 am

يسلمو حبيبي
والله يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المايسترو

المايسترو


ذكر
عدد الرسائل : 32
العمر : 34
الموقع : totti10.2008@hotmail.com
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : رايق والبيت ضايق
نقاط : 34
تاريخ التسجيل : 21/10/2009

هذه بعض وصفات الريجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: هذه بعض وصفات الريجيم   هذه بعض وصفات الريجيم I_icon_minitime22nd أكتوبر 2009, 8:57 am

يسلموووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الجرح
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
اميرة الجرح


انثى
عدد الرسائل : 151
العمر : 34
الموقع : الجنوووووووووووب يالبى اهل الجنوب
العمل/الترفيه : مزاجيه ومتقلبه بس اعجبكم حيل@@@@
المزاج : احب الهدوووووووووووووء بقووووووووة
نقاط : 207
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

هذه بعض وصفات الريجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: هذه بعض وصفات الريجيم   هذه بعض وصفات الريجيم I_icon_minitime19th نوفمبر 2010, 3:38 pm

شي جميل يعطيك العافية على الموضوع تقبل مروري flower queen flower queen flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هذه بعض وصفات الريجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اهات الوله :: اهااات الوله الحوار العام :: منتدى الصحه-
انتقل الى: